Що потрібно знати про щоденний догляд за шкірою для збереження її здоров’я

Зміст

Шкіра – це найбільший орган нашого тіла, який виконує безліч важливих функцій, від захисту від зовнішніх факторів до регулювання температури тіла. Щоб шкіра залишалася здоровою, красивою та виконувала свої функції належним чином, їй потрібен правильний щоденний догляд. Він включає в себе не тільки використання косметичних засобів, але й здоровий спосіб життя, збалансоване харчування та захист від шкідливих факторів навколишнього середовища [1].

Бепантен пропонує широкий спектр продуктів для щоденного догляду за шкірою, які допомагають підтримувати її здоров’я та красу. Вони містять декспантенол (провітамін В5), який має заспокійливі, зволожуючі та регенеруючі властивості. Декспантенол допомагає:

  • зволожити шкіру;
  • заспокоїти подразнення;
  • відновити пошкоджену шкіру;
  • підтримати природний баланс шкіри.

Чому щоденний догляд за шкірою так важливий?

  1. Захист від зовнішніх факторів. Шкіра постійно піддається впливу сонця, вітру, холоду, забруднення та інших агресивних факторів. Правильний догляд допомагає створити захисний бар’єр, який зменшує негативний вплив цих факторів. Крем для захисту шкіри є важливим елементом щоденного догляду.
  2. Збереження зволоженості. Сухість шкіри може призвести до лущення, свербіння та подразнення. Щоденне зволоження допомагає підтримувати необхідний рівень вологи в шкірі, роблячи її м’якою та еластичною. Зволоження сухої шкіри – це один з найважливіших етапів щоденного догляду [3].
  3. Запобігання передчасному старінню. Сонце, забруднення та інші фактори можуть спричинити утворення вільних радикалів, які пошкоджують клітини шкіри та призводять до передчасного старіння. Антиоксиданти, які містяться в деяких косметичних засобах, допомагають захистити шкіру від цих пошкоджень. Вітаміни для шкіри також відіграють важливу роль у запобіганні старінню.
  4. Покращення зовнішнього вигляду. Правильний догляд робить шкіру більш здоровою, сяючою та привабливою. Він також допомагає зменшити видимість зморшок, пігментних плям та інших недоліків. Збереження здоров’я шкіри – це запорука її красивого зовнішнього вигляду [2].

Основні етапи щоденного догляду за шкірою:

  1. Очищення шкіри – це перший і найважливіший етап щоденного догляду. Воно допомагає видалити забруднення, надлишок шкірного сала та залишки макіяжу, які можуть забивати пори та призводити до виникнення акне. Для очищення використовуйте м’які засоби, які не пересушують шкіру [3].
  2. Тонізування допомагає відновити pH-баланс шкіри після очищення та підготувати її до подальшого догляду. Вибирайте тоніки без спирту, які не подразнюють шкіру.
  3. Зволоження – це ключовий етап щоденного догляду, особливо для сухої шкіри. Наносьте зволожуючий крем на обличчя та тіло після кожного очищення. Вибирайте креми, які містять гіалуронову кислоту, гліцерин, олії та інші зволожуючі компоненти. Зволоження та живлення шкіри – це запорука її здоров’я та краси.
  4. Сонце – це один з головних факторів, які спричиняють передчасне старіння шкіри. Наносьте сонцезахисний крем з SPF не менше 30 щодня, навіть у похмуру погоду [1].

Bepanthen підходить для догляду за шкірою будь-якого типу, особливо за сухою та чутливою. Він може бути використаний для догляду за шкірою обличчя, тіла та рук. Зняття подразнення з Bepanthen – це легкий та ефективний спосіб повернути шкірі комфорт [2].

Література

1. Olek-Hrab K i wsp. Pruritus in selected dermatoses. Eur Rev Med Pharmacol Sci 2016; 20(17): 3628-41.

2. Gelmetti C i wsp. Expert Panel on Best Practices in Atopic Dermatitis Management: Outcome and Recommendations. Dermatology News 2015; 10(9): 1-3

3. Sanders KM, Akiyama T. The vicious cycle of itch and anxiety. Neurosci Biobehav Rev 2018; 87: 17-26.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *